Ναυτικός Όμιλος Κορίνθου

Διατροφικές Συμβουλές μετά την περίοδο των εορτών.

13 Μαίου 2024 Διατροφικές Συμβουλές μετά την περίοδο των εορτών.  Οι διακοπές, επιτέλους, τελείωσαν, ξεφεύγοντας μερικοί αρκετά και παραμένοντας άλλοι πιστοί στον διατροφικό τους αγώνα! Ωστόσο, τα λαθάκια που έχουν […]

Ο ρόλος και η σημασία των πρωινών προπονήσεων, καθώς και η διαχείρισή τους.

1 Οκτωβρίου 2023 Ο ρόλος και η σημασία των πρωινών προπονήσεων, καθώς και η διαχείρισή τους. Οι πρωινές προπονήσεις αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι στην προετοιμασία του αθλητή, καθώς ενεργοποιούν το βιολογικό […]

Συμμετοχή σε Ομάδα Αθλητών και Ανάπτυξη Παιδιού

26 Απριλίου 2023 Συμμετοχή σε Ομάδα Αθλητών και Ανάπτυξη Παιδιού Προηγούμενο Επόμενο Συμμετοχή σε Ομάδα Αθλητών και Ανάπτυξη Παιδιού Η κολύμβηση, αν και ατομικό άθλημα, δίνει την ευκαιρία στους αθλητές […]

Χειμερινό Πανελλήνιο Πρωτάθλημα OPEN 2023.

9 Νοεμβρίου 2023 Χειμερινό Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ΟΠΕΝ 2023. Παρακάτω μπορείτε να δείτε τις αναλυτικές προκηρύξεις για τις ακόλουθες διοργανώσεις:  Χειμερινό ΟΠΕΝ 2023  

Κολύμβηση – Ασφάλεια – Διασκέδαση! (Part1)

26 Μαρτίου 2023 Κολύμβηση – Ασφάλεια – Διασκέδαση! (part1) Προηγούμενο Επόμενο Μπαίνοντας στο κατώφλι του καλοκαιριού, ο Ναυτικός Όμιλος Κορίνθου σας παρουσιάζει μια σειρά επιμορφωτικών άρθρων για ασφαλή κολύμβηση, σε […]

Εμφατική η παρουσία του ΝΟΚ, με συμμετοχή σε όλα τα Χειμερινά πρωταθλήματα!

19 Φεβρουαρίου 2023 Εμφατική η παρουσία του ΝΟΚ, με συμμετοχή σε όλα τα Χειμερινά πρωταθλήματα! Προηγούμενο Επόμενο  Ο Ναυτικός Όμιλος Κορίνθου με την λήξη και του Χειμερινού πρωταθλήματος Ανοιχτής κατηγορίας […]

Σύγκλιση Τακτικής Γενικής Συνέλευσης ΝΟΚ

1 Φεβρουαρίου 2023 Σύγκλιση τακτικής Γενικής Συνέλευσης μελών ΝΟΚ Προηγούμενο Επόμενο Πρόσκληση:   Ο Πρόεδρος του Δ.Σ. συγκαλεί τακτική Γενική Συνέλευση του Ναυτικού Ομίλου Κορίνθου στις 6/2/2023 και ώρα 18:00 στο […]

Αθλητική αυτοπεποίθηση και πως να την ενισχύσουμε

19 Ιανουαρίου 2023 Αθλητική αυτοπεποίθηση και πως να την ενισχύσουμε Αθλητική αυτοπεποίθηση και πως να την ενισχύσουμε   Η αυτοπεποίθηση αποτελεί έναν καθοριστικό παράγοντα για την απόδοση των αθλητών. Αναφέρεται […]

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΩΝ ΟΥΣΙΩΝ ΚΑΙ ΜΕΘΟΔΩΝ Ε.Ο.ΚΑ.Ν.

16 Ιανουαρίου 2023 ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΩΝ ΟΥΣΙΩΝ ΚΑΙ ΜΕΘΟΔΩΝ Ε.Ο.ΚΑ.Ν. Προηγούμενο Επόμενο Παρακάτω σας παραθέτουμε το link του site του EOKAN στο οποίο είναι αναρτημένος ο Κατάλογος των Απαγορευμένων Ουσιών και […]

Ο ώμος του κολυμβητή

8 Ιανουαριου 2023 Ο ώμος του κολυμβητή. Προηγούμενο Επόμενο Ο ώμος του κολυμβητή. Ο ώμος του κολυμβητή αποτελεί την συνηθέστερη μορφή τραυματισμού στην κολύμβηση με ποσοστό στο 80% των κολυμβητών […]

Διατροφικές Συμβουλές Για τις Γιορτές!

23 Δεκεμβριου 2022  Διατροφικές Συμβουλές Για τις Γιορτές! Προηγούμενο Επόμενο  Διατροφικές Συμβουλές Για τις Γιορτές! Σιγουρευτείτε ότι δεν πηγαίνετε στο γιορτινό τραπέζι πεινασμένοι. Κρατήστε μια ισορροπία και μην μπείτε στην […]